徒步祈禱最大的好處是靜心和天主對話

無論是走西班牙的camino,或是在台灣徒步祈禱，我最大的感受就是，可以在一個安靜且沒有干擾的情況下，和天主做親密的對話。了解天主對我的計劃和天主對我的愛。

22年10月走法路的第二晚，我們住在離Sarria 12公里的Morgade,一處四周只有這戶人家的地方，為了讓這次徒步祈禱有更多親近主的機會，我特地帶了聖十字若望所著的--不怕黑夜，做為我們路上靈修的材料，晚上在客廳，和教友一起彼此分享對今天“不怕黑夜”的心得,，正分享到一半時，一群同住的朝聖客打斷我們的分享，只是想和我們說，他們明天早上7:20會在客廳靜坐冥想，因為是安靜地的冥想，基本上不會打擾我們，只是想和我們說明，以免明早嚇到我們，畢竟一大早打開房門，看到滿客廳冥想的人，看起挺詭異的。也介紹他們是來自美國不同州的非宗教型靈修團體，本次來走CAMINO是集體的靈修活動。我們也介紹我們是台灣天主教教友，來CAMINO也是我們靈修的活動，他們看了我們的“不怕黑夜”，似乎他們也知道聖十字若望。沒想到他們的行程和我們類似，一天只走10~15公里，所以每天都會遇到他們。

我發現他們一早起來，先冥想，吃早餐，隨即靜默上路，一早上都不說話，中午後才開始說話，最近和法國藉的鮑神父聊到這件事時，神父說在法國滿多人會要相同的方式靈修。

不怕黑夜靈修方式，和門徒讀經班的傾心靜聽法（聖言頌讀Lectio Divina）類似，先閱讀、默想，再祈禱，我吃完早餐後，即先閱讀一段聖十字若望靈修的早禱，隨即上路，默想書中的短禱，晚上作完晚禱結束。

之前用天主聖言做聖言頌讀，聆聽天主在這句聖言中帶給我的對話，而“不怕黑夜”是聖十字若望對天主聖言消化後的祈禱文，讓我更了解天主對我的愛，可能這本書本來就是給修道人看的，在讀這本書時，感覺好想當“傳教士"，為主作工。

走在森林中時，我常常以祈禱方式與天主對話，發現只要我愈安靜，愈願意將自己放空下來交給天主，愈能和天主對話，無論路上是晴空無里，或是大雨中，走在CAMINO路上似乎只有自己和天主，即使腳在痛，全身在痠，卻有一種完全信靠天主的喜樂。